Nie podmienky, nie čas, nie miesto, ale len myseľ je tým čo nás môže urobiť šťastným alebo nešťastným.

Každý deň je novou výzvou, každé ráno poďakujme za nový deň a verme, že bude krásny či bude slnečný alebo upršaný. Ráno naberme energiu duchovným cvičením a cvikmi Piatich Tibeťanov. S vedomím, že deň zvládneme najlepšie ako sa len dá. 

Naše telo, myseľ a duch nám každý deň pripraví novú výzvu na zdolávanie. 

Pomáhajme druhým počas svojej cesty životom. Každému život nadelil zopár ťažkých prekážok, pri ktorých si uvedomíme, ako veľmi je dôležité mať vnútornú harmóniu, istotu, nádej, rovnováhu, nadhľad, energiu a LÁSKU.

Každý sme unikát, sme jedinečný, sme dokonalý.

SLOBODA JE BYŤ SÁM SEBOU !

- Vyjadrovať sa presne, povedať presne čo chcem.

- Vylepšovať vzťahy medzi ľuďmi. Nebrať si nič osobne. Neprežívať veci osobne. Učiť sa vnímať druhých.

- Prestať si vymýšľať falošné domnienky. Pochopiť, že  jediný boj je medzi pravdou  a klamstvom.

- Všetko čo robím, robím najlepšie ako to v tom okamžiku viem. Žiť v prítomnom okamžiku. Nedovoliť aby nás naša myseľ ovládala.

- Mať  pochybnosti ale počúvať.  Načúvať, vnímať všetko a prijímať všetko čo plynie okolo nás, v prírode, vo zvieratách, v ľuďom.  Vstúpiť do prúdu života. Nastane iné prežívanie času.  Chronos - merateľný čas. Kairos – nemerateľný - vnútorná kvalita času, je to čas vhodný na niečo alebo nevhodný na niečo.

Daniela